Journal de LadyBiker_Morkovka, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
108,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1009 kcal Gras: 54,41g | Prot: 61,37g | Glu: 67,72g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Яичница. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Globus Салат Цезарь с Курицей, Рис Отварной. Dîner: Клубника, Кофе с Молоком. Snacks/Autre: Адреналин Раш Энергетический Напиток. plus...
4151 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 14 minutes, Aquagym - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Conduire - 3 heures, Repos - 11 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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