Journal de marijarovenko1986, 16 avr. 18

Profil de marijarovenko1986 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Девчёнки✌!Кто взвешивает еду,сколько грамм в вашей порции?

Voir Calendrier de Régime, 16 avril 2018:

816 kcal

Gras: 39,77g | Prot: 67,85g | Glu: 51,27g. Petit Déjeuner: Сыр Эдам, Смешанный Зеленый Салат, Омлет или Яичница. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Премия Камамбер, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Autre: AXA Granola Crispy Exotic Mix, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Хуторок Кукуруза Консервированная, Кокос, Киви. plus...

1430 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...

4 supporteurs Encourager

Commentaires

200-250 грамм

16 avr. 18 par le membre: ElisJoy

Смотря что в порции 🤷‍♀️ может быть грамм 150, если это, например, плов или паста, а может быть и 400-500 если это салат и куриное филе

16 avr. 18 par le membre: Надежда❤️

смотря что)) индюшка 150грамм кашу в сухом 55-60грам отмеряю и варю

16 avr. 18 par le membre: olun4ik-88

В среднем 250-300

16 avr. 18 par le membre: avtoprivat-irina

Спасибо Всем 😘

16 avr. 18 par le membre: marijarovenko1986

Не более 350 всего стараюсь.

16 avr. 18 par le membre: Tatyanka36

300-350

16 avr. 18 par le membre: dama_v_pomade

250-300

16 avr. 18 par le membre: yuliya_keto

Общий вес не более 350г

16 avr. 18 par le membre: Людмила ,

Как когда, в обед больше 350, завтра обычно до 250

16 avr. 18 par le membre: Anilasur


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de marijarovenko1986

Voir l'Historique Complet

Journal de marijarovenko1986, 16 avr. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de marijarovenko1986