Journal de Christian107, 17 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2018
105 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1773 kcal Gras: 54,81g | Prot: 73,12g | Glu: 147,13g.   Petit Déjeuner: Nature Made Vitamin C, Tea with Milk, Publix Red Seedless Grapes, Country Fresh Sweet Red Apple Slices, Quaker Quick Oats. Déjeuner: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with a Combination of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon), Tesco Crustless Cheese & Bacon Quiche, Tesco Tuna Mayonnaise. Dîner: Cottage Pie, Stella Artois Lager. plus...
2569 kcal Exercice: Conduire - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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