Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2012
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4027 kcal
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Gras: 130,75g | Prot: 159,85g | Glu: 544,52g.
Petit Déjeuner: Cono Gelato, Anguria, Cocomero, Prosciutto Crudo, Conserva di Marmellata, Fette Biscottate Integrali, Biscotti Frollini, Caffè Latte con Pochi Grassi. Déjeuner: Creme Caramel, Cioccolatini al Latte, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Brodo di Carne, Spaghetti. Dîner: Anguria, Pesche, Parmigiano (in Pezzi), Crackers, Birra, Succo Ananas, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mina69kili
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