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catia.z
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18 avr. 18
Journal de catia.z, 18 avr. 18
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🙋 Good morning friends, "does anyone want a 😁 BIG RINGO !? "😛
🤔 mh... 😍 " why not !!?"
Per un post work-out come si deve, un😅 mega-ringo questa mattina 😋
💪.. BE STRONG !!!
Voir Calendrier de Régime
, 18 avril 2018:
1480 kcal
Gras: 53,74g | Prot: 140,85g | Glu: 104,22g.
Petit Déjeuner:
Lipton Tè Verde Classico, Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo Pastorizzato.
Déjeuner:
Wasa Integrale, Radicchio Rosso, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto, Parmigiano Grattugiato, Delizie del Sole Sugo di Pomodorini, Barilla Spaghetti Integrali N.3.
Dîner:
Cavolo Cotto (da Fresco), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle).
Snacks/Autre:
Sur Mont Misto Frutta Bosco Surgelata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Barretta.
plus...
59 supporteurs
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Commentaires
@catia....ti candido per Masterchef 😍
18 avr. 18 par le membre:
annam4e
@annam4e 🙋 grazie, troppo buona 😊 una gara masterchef Fit magari !😂😂😂
18 avr. 18 par le membre:
catia.z
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