Journal de MMDuff10, 18 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2018
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1405 kcal Gras: 94,82g | Prot: 87,08g | Glu: 19,61g.   Petit Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Food Club Shaved Parmesan Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Paprika, Salt, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Large White Eggs, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Kraft Avocado Oil Mayo, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Large White Eggs. Snacks/Autre: Don Julio Tequila. plus...
2077 kcal Exercice: Elliptical - 52 minutes, Dormir - 5 heures et 2 minutes, Repos - 11 heures et 14 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 52 minutes. plus...
poids stable



     
 

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