Journal de TamaraChaplygina, 18 avr. 18

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Voir Calendrier de Régime, 18 avril 2018:

1573 kcal

Gras: 82,12g | Prot: 103,06g | Glu: 115,46g. Petit Déjeuner: Киви, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dîner: Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Кедровые Орехи, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Замороженная Вишня, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Зеленое Яблоко, Сыр Российский. plus...

1941 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Ужин. Куриные котлеты. Покупала во ВкусВилл. Сделала в парковке! Вкусно!!!

18 avr. 18 par le membre: TamaraChaplygina


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