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Seelachs mit Kichererbsen/Süßkartoffeln an Gurkensalat
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965 kcal
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Gras: 30,52g | Prot: 73,09g | Glu: 95,44g.
Petit Déjeuner: Goldland Blütenhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Mandelmehl Braun, Dinkelmehl Typ 630, Cashewmilch, Trockenhefe, Quark Laktosefrei, Backpulver, Erythrit, Haferflocken, Ei. Déjeuner: Ja! Delikatess Putenbrust, Milfina Streichfein Ungesalzen, Alnatura Knäcke-Brot, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur. Dîner: Gurkensalat, Bonduelle Kichererbsen, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), REWE Alaska Seelachsfilet. plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 20 minutes, Douche - 5 minutes, Conduire - 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 53 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 32 minutes. plus...
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Historique de poids de CK008
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