|
Очень советую вам попробовать домашнюю ПП бастурму.Куриную грудку замочить на ночь в молоке и специях.Обвалять в специях утром.Обмотать ниткой.В духовку 20 мин 200 гр, выключить и на 20 мин оставить. Главное не передержать, а то будет сухой:) и на хлебец)
|
1176 kcal
|
Gras: 39,23g | Prot: 78,45g | Glu: 133,89g.
Petit Déjeuner: Петрохлеб Хлеб Монастырский, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Данон Творог Мягкий 0%, Банан. Déjeuner: Лобио Зелёная Фасоль, Котлеты из Грудки на Пару. Dîner: Молочное Дело Творобушки, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Капуста, Котлетарь Котлеты Рубатки. Snacks/Autre: Nestle Батончик Фитнес, Белый Город Молоко 2.5%, Якобс Кофе Растворимый, Морковь, Epica Йогурт Ананас, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
1900 kcal
|
Exercice:
Repos - 10 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Вождение автомобиля - 2 heures, Dormir - 6 heures et 48 minutes, Apple Health - 0 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
интересный рецепт, спасибо!попробую тоже приготовить
19 avr. 18 par le membre: mariya 231280
|
mariya пользуйтесь на здоровье:)
19 avr. 18 par le membre: Annelitulinen
|
Кстати если любите пожирнее и повкуснее, то внутрь, когда заматываете можно кусочек сыра положить или помидорку:) фантазия бесконечна)
19 avr. 18 par le membre: Annelitulinen
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annelitulinen
|