Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 91,81g | Prot: 108,16g | Glu: 155,93g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Молоко 3,2%, Пекарня Вольчека Булка с Маком, Очищенные Семена Подсолнечника, Good Food Манго Сушеное, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Comella Сыр Рассольный, ITLV Маслины без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Иней Холодец по-Домашнему. Dîner: Сахар, Морковь, Простоквашино Молоко Простоквашино 1.5%, Романов Луг Творог 5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе, Сырники Домашние. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Атаг Конфеты Арфа, Морковь. plus...
|
|
2108 kcal
|
Exercice:
Ходьба - 55 minutes, Зумба - 55 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля ~Лёля
|