Journal de valeriechristine, 19 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1529 kcal Gras: 57,66g | Prot: 58,69g | Glu: 166,92g.   Petit Déjeuner: AH Pan Pan Kaas 20+, AH Pitloze Witte Druiven, Wasa Original Crisp. Déjeuner: Gebakken Calamari, Gebakken Kibbeling, Haring. Dîner: Witte Tafelwijn, Le Rustique Brie, Morbier, Pompoen, AH Wit Frans Stokbrood, Wortelen. Snacks/Autre: Gü New York Cheesecake, Euro Shopper Cream Crackers, Appel, OLA Raket Ijsje. plus...
3113 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de valeriechristine


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