Journal de anangsoa, 19 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
113,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 43,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

555 kcal Gras: 17,41g | Prot: 36,86g | Glu: 66,51g.   Petit Déjeuner: Susu Kedelai, Herbalife NRG, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Déjeuner: Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Sosis Ayam, Tahu Goreng, Nasi Merah. Dîner: Apel. plus...
1705 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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