Journal de JuliaOmsk, 20 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1271 kcal Gras: 60,22g | Prot: 56,63g | Glu: 123,29g.   Petit Déjeuner: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Белковый Омлет, Окей Манго. Déjeuner: Окей Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Шампиньоны Тушеные, Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
1296 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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