Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1251 kcal
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Gras: 58,45g | Prot: 101,30g | Glu: 75,10g.
Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Сыр Маасдам, Цветная Капуста с Яйцом, Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен). Dîner: Курица Вареная, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Autre: Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Груша Красная. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de la-roma
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