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Struggling
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2644 kcal
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Gras: 52,03g | Prot: 231,18g | Glu: 290,68g.
Petit Déjeuner: Fresh Pasta (Cooked). Déjeuner: Tuna. Dîner: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Heinz Baked Beans, Liberte Yogurt. Snacks/Autre: Tesco Sweet Popcorn (27g), Jakemans Honey & Lemon Menthol. plus...
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2959 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tonycox
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