Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
|
63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 101,77g | Prot: 129,92g | Glu: 228,45g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Мистраль Бурый Рис Отварной, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Батон Нарезной, Кофе. Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Салат с Яйцом , Томатами и Сыром Сиртаки, Котлеты Домашние. Dîner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Простоквашино Молоко Простоквашино 1.5%, Сырники в Духовке. Snacks/Autre: Я Нектар Манго с Мякотью, Пятерочка Яблоко Красное, Морковь, Рот Фронт Батончики, Арахис, Good Food Манго Сушеное. plus...
|
|
1913 kcal
|
Exercice:
зумба - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля ~Лёля
|