|
1298 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 80,19g | Glu: 133,44g.
Petit Déjeuner: Patata Bollita, Fiocchi d'Avena, Fragole, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Déjeuner: Mela, Noci, Ecor Crema di Arachidi, Sciroppo d'acero, Insalata Mista Verde, Sporty Pane e Fitness, Tonno in Olio (in Scatola). Dîner: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Ortomio Insalata Mista, Patata Bollita, Polipo. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, Multipower Proteine in Polvere, Mela. plus...
|
|
2004 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chiaragiattini
|