Journal de likyan, 21 avr. 18

вопрос несколько не по теме, но для меня актуальный, поскольку пишу диплом по данной теме.
много ли здесь ПРОКРАСТИНАТОРОВ (откладывающих важные дела на потом)? Влияет ли прокрастинация как-либо на вашу жизнь? И как вы с этим боретесь?

380 kcal Gras: 16,19g | Prot: 16,96g | Glu: 45,88g.   Petit Déjeuner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Яичница, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
1580 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


1 à 20 sur 27
Commentaires 
стараюсь не откладывать.Делаю с неохотой 
21 avr. 18 par le membre: Julietta1103
Временами прокрастинирую. 
21 avr. 18 par le membre: m1streated
на потом не получается, можно вообще забыть, приходится делать, хоть и не оч охото 
21 avr. 18 par le membre: kotofeika52302
Все в последний момент делаю😁у мужа научилась. Прокрастинация позволяет наслаждаться освободившимся свободным временем и потом в короткие сроки сделать невозможное😎 
21 avr. 18 par le membre: nimery
Делаю всё в последний момент😄😄😄Но... получается всё почему-то лучше, чем когда делаю заранее👍👍👍 
21 avr. 18 par le membre: milledy_87
Я бы даже сказала, что я прокрастинирующий перфекционист)) все сделаю идеально, но завтра)) всегда все делаю в последний момент. Диплом писался и разрабатывался за 2 недели до предзащиты, проекты на работе - за пару день до дедлайна) Как ни странно, всегда все успеваю и выполняю качественно) 
21 avr. 18 par le membre: ms.katerine
Все дела делю на важные, срочные, не важные, не срочные. Первые делаю сама и сразу, вторые делегирую 
21 avr. 18 par le membre: _Стройная
Иногда жду вдохновения, не все можно сделать благодаря усилиям. 
21 avr. 18 par le membre: _Стройная
Я такой. Борюсь чтением книг "как победить прокрастинацию". Безуспешно. Вот и сейчас вместо чтения книг по профессии читаю fatsecret. 
21 avr. 18 par le membre: netratmail
о дааа, я ужасный прокрастинатор! зная что есть время , я откладываю и откладываю, спокойно живу и занимаюсь своими делами.. Был какой-то непонятный страх этой работы, потому что я не знала как ее делать толком. А потом, хоп, и дедлайн, и если не выполнить к нему работу - отчисление(а я уже перед дипломом считай). Последний мой марш- бросок длился 3 недели, 3 недели я спала 2-3 часа в сутки, беспорядочно питалась, не двигалась(т.к. с утра до утра писала работу). Что в итоге? Дикий стресс, боли в желудке, забитая голова, тело,которое не хотело больше слушаться. По качеству работа вышла выше среднего, но могло быть и лучше, если бы было больше времени на проработку.Такие дела. Подобное прокрастинаторство ухудшает жизнь, мою уж точно. Пытаюсь с этим бороться, записываю свои задачи в приложение на телефоне, сложные задачи разбиваю на подзадачи (так они кажутся более выполнимыми и реальными), ну и пинаю себя делать, хотя бы важные. 
21 avr. 18 par le membre: fumaf2u
Julietta1103, главное, что делаете) 
22 avr. 18 par le membre: likyan
nimery, некоторые исследователи утверждают, что благодаря прокрастинации можно развить творческие способности, из-за того, что делаешь в последний момент и времени переделать не будет) 
22 avr. 18 par le membre: likyan
Светлячок22, значит вам повезло не встретиться с данной проблемой) 
22 avr. 18 par le membre: likyan
Хреново вообще то всё это. приходится всё делать в последний момент. зато начинает работать криативность. Ну и плюс как правило в сложившийся экстремальной ситуации находишь одно из самых простых путей решения проблемы. Что в свою очередь хорошо тренерует эту способность. 😉 
22 avr. 18 par le membre: MichaelMSK
ms.katerine, прокрастинация с перфекционизмом взаимозаменяемые друг с другом вещи) Главное, чтобы не привело к негативным последствиям 
22 avr. 18 par le membre: likyan
inessa31052000, вы отлично распоряжаетесь личным временем) у вас есть, чему поучиться 
22 avr. 18 par le membre: likyan
netratmail, ой, как знакомо... Писать диплом по этой теме и прокрастинировать вместе с ним. могу, умею, практикую!  
22 avr. 18 par le membre: likyan
fumaf2u, кажется, это очень распространено среди студентов последних курсов. Перед очередной сессией тоже все откладывала, потом сон по нескольку часов, режим сбит, уже около года ложусь в 3-5 утра. С прокрастинацией надо очень осторожно, первое, к чему приводит- это стресс и хронические заболевания 
22 avr. 18 par le membre: likyan
MichaelMSK, как положительное- это развитие креативности, Как отрицательное- стресс. А вообще, лучше не доводить до такого, конечно) 
22 avr. 18 par le membre: likyan
Я называла это другим словом, но теперь я буду знать, что мое расп....йство имеет научное определение 
22 avr. 18 par le membre: zvereva7777

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de likyan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.