Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
|
63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 62,99g | Glu: 260,91g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Eureka Pizza Large Classic Hand Tossed Pizza - Cheese. Dîner: Aunt Jemima Original Maple Syrup, Imperial Stick Butter, Breakfast Best Home Style Waffles, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Omlet 3 Egg 1 Single, Ralphs Hashbrown Patties, Heinz Tomato Ketchup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup. Snacks/Autre: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Eggs, Starbucks Vanilla Latte (Tall), Doughnut (Cake Type). plus...
|
|
2513 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Épicerie - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, childcare, sitting - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Yoga - 10 minutes, breastfeeding - 1 heure, Douche - 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|