Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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106,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 38,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 67,64g | Glu: 159,60g.
Petit Déjeuner: CSR Raw Sugar, coffee brewed, milk, Coles Strawberry Jam, Coles Simply Less Extra Light Spreadable Cream Cheese, Helga's Light Rye Bread. Déjeuner: Asian Chicken Salad & sesame dressing. Dîner: White Rice, Sichuan-Style Chicken with Peanuts. Snacks/Autre: Schweppes Diet Tonic Water, Gin, Tonic Water. plus...
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3940 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Lave-auto - 1 heure, Nettoyage - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de E1ain3
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