Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1874 kcal
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Gras: 55,41g | Prot: 142,79g | Glu: 193,69g.
Petit Déjeuner: Valio Arki Rae, Pirkka Marjasekoitus, GoGreen Kuorimattomia Seesaminsiemeniä, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Kaurapuuro Luomu. Déjeuner: Baresa Hummus, Ruispalat, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Tonnikalapalat Vedessä. Dîner: Auran Chilimajoneesi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Pirkka Tumma Makaroni, Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat), Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Autre: Estrella Cheese And Chili Pähkinät, Milbona High Protein Pudding Chocolate Flavour, Paprika (Punainen), Banaanit, Star Nutrition Whey-80 Mint Chocolate, Elovena Välipalarahka Kauraa ja Omenaa. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kaysamary
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