Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2176 kcal
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Gras: 58,39g | Prot: 129,74g | Glu: 274,96g.
Petit Déjeuner: Bananas. Déjeuner: Koka Chicken Noodles, Chicken Breast. Dîner: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Golden Syrup, Hovis Toast & Butter, Heinz Baked Beans, Poached Egg. Snacks/Autre: Jakemans Throat and Chest. plus...
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2998 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 25 minutes, Musculation - 35 minutes. plus...
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Perdant 5,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tonycox
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