Journal de ar10fm, 24 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018

65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2018:

1225 kcal

Gras: 47,77g | Prot: 65,90g | Glu: 102,66g. Dîner: Continente Mini Tostas, Alface, Coca-Cola Refrigerante Zero, Vinho do Porto, Pingo Doce Crepes com Recheio de Chocolate, Frango Assado. Snacks/Autre: Lanche Misto, Broa de Avintes, Alpro Iogurte Natural com Coco, Morangos, Mirtilos. plus...

Perdant 0,8 kg par Semaine