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alex_uk
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24 avr. 18
Journal de alex_uk, 24 avr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
118 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
28 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 avril 2018:
144 kcal
Gras: 1,40g | Prot: 22,00g | Glu: 11,00g.
Petit Déjeuner:
Atlhetica Glutamina Micronized, Probiótica Pro Whey Protein, Probiótica L-Carnitine.
plus...
4031 kcal
Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de alex_uk
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