Journal de couetton, 25 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2018
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 18,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2026 kcal Gras: 51,27g | Prot: 94,15g | Glu: 293,68g.   Petit Déjeuner: Innocent Jus Orange Carotte, Harry's Brioche Tranchée Light, Casino Cancoillotte, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Déjeuner: Ritter Sport Chocolat au Lait, Canderel Vanilla, Auchan Yaourt Nature 0%, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Dés de Jambon Nature, Pâtes (Cuites). Dîner: Smarties Smarties Mini, Canderel Vanilla, LU Petit Lu Pépites de Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%, Pâturages P'tits Crémeux, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Materne Pom'potes Pomme Mûre, Auchan Yaourt 0%, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Auchan Cheesy Fondu à l'emmental, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature. plus...
2397 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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