|
Help❗❗❗🔊
Купила горбушу, а что из неё сделать на ужин-не знаю 😔 Может есть у кого проверенные рецепты с полным описанием кбжу!? Буду очень признательна за рецептики 💐🌼🌹
|
1267 kcal
|
Gras: 39,37g | Prot: 81,24g | Glu: 147,36g.
Petit Déjeuner: Чудо Йогурт, Банан, Чибо Кофе без Сахара, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде, Кефир 1%. Déjeuner: Пирог с Зел. Луком, Курицей и Сырной Корочкой., Жокей Латте Мягкий. Dîner: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Maggi Куриная Грудка, Акульчев Мяфли, Вареное Яйцо. plus...
|
|
2650 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|