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88 BP 牛角
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3539 kcal
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Gras: 75,09g | Prot: 462,55g | Glu: 241,67g.
Snacks/Autre: 白米 （調理済み）, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, 540プロテイン, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, サツマイモ, 540プロテイン, スキニークッキー, サツマイモ, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. plus...
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3308 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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