|
наконец-то гречка)филе индейки в нарезке/полила творог соевым соусом с голода)Батончик Умные сладости плох по составу и очень похож на какую-то сладкую вафлю👎 перекус в кафе Перекрёстка(зато там все блюда с кбжу рядом с ценой))
|
1663 kcal
|
Gras: 69,96g | Prot: 98,78g | Glu: 164,16g.
Petit Déjeuner: Орбит Жвачка, Солнечная Фазенда Руккола, Кофе, Клубника, Gold Food Арахис Жареный Соленый, Каравай Лаваш "Армянский", SPAR Филе Индейки Запечённое . Déjeuner: Heinz Соевый Соус Классический, Черный Перец, Руккола, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Гречка, Кофе. Dîner: Кофе, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Перекресток Салат Греческий. Snacks/Autre: Миндаль, Руккола, Черный Перец, Heinz Соевый Соус Классический, Домик в деревне Творог 0,2%, Клубника. plus...
|
|
1908 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kris_Tina_Zina
|