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Bananen-Grapefruit-Erdbeeren-Ananas-Smoothie 🍌🍊🍓🍍 200 kcal
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1896 kcal
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Gras: 90,55g | Prot: 73,71g | Glu: 197,28g.
Petit Déjeuner: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Edeka Romanasalat, REWE Mehrkorn Brötchen, Tomaten, Dulano Kochschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ei. Déjeuner: Ja! Zaziki, Magerquark, Olivenöl, Süßkartoffel, Möhren, Ja! Grobe Bratwurst. Dîner: Ja! Sonnenblumen-Margarine, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Romanasalat, Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Pro Vital-Schnitte. Snacks/Autre: Beerenmischung, Ananassaft, Orangensaft , Banane, Grapefruit, Äpfel. plus...
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2269 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Puli13
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