Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 34,47g | Prot: 84,83g | Glu: 141,49g.
Petit Déjeuner: Zumo de Limón, Manzana Verde, Mangos, Lala Leche Deslactosada Light, Melón. Déjeuner: Aceite de Oliva, Frijoles Cocidos, Crema de Leche, Aceite de Oliva, Chile Poblano, Elote, Champiñones, Pechuga de Pollo, Huevo, Ejotes. Dîner: lala queso panela light, Bolillo, frijoles negros, pico de gallo. Snacks/Autre: Bolillo, Palomitas de Maíz. plus...
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2891 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 2 heures, Lecture - 45 minutes, Nettoyage - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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 Commentaires
26 avr. 18 par le membre: braker_250291
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Braker, si todo sale bien, mañana viernes llego a mi meta, ver la báscula con un 69 y fracción y ya no más un 70 y fracción
26 avr. 18 par le membre: Tol2000
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Historique de poids de Tol2000
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