Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 64,81g | Prot: 77,25g | Glu: 157,14g.
Petit Déjeuner: Qualitá Queijo Mussarela , Casino Geléia de Framboesa, Molico Leite Desnatado, Bauducco Levíssimo Cracker (2). Déjeuner: Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral tipo 1, Ovo Frito sem Gordura. Dîner: Hellmann's Maionese, Batatas Fritas, Cheeseburger. Snacks/Autre: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Cheesecake. plus...
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1683 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 47 minutes, Apple Health - 8 heures et 23 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lu Armendani
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