|
|
1421 kcal
|
Gras: 40,78g | Prot: 78,22g | Glu: 194,13g.
Petit Déjeuner: O12 Протеиновое Мороженое , Финик, Сырники ПП. Déjeuner: Ярмарка Нут Вареный, Сыр Адыгейский, Шпинат, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dîner: Английский Грецкий Орех, Данон Творог Мягкий 5%, Орехи Кешью. Snacks/Autre: Апельсин, Сливы, Финик, Сливы, Сливы. plus...
|
|
2095 kcal
|
Exercice:
Cardio - 55 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de esmira.nasibova
|