Journal de Annetta54, 27 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1485 kcal Gras: 69,92g | Prot: 75,46g | Glu: 132,91g.   Déjeuner: Amandes, Picard Caponata, Lidl Choux Fleurs en Fleurettes, Delisse Yaourt Nature, Fraises, Carottes, Cabillaud. Dîner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Fromage Cheddar, Wasa Fibres, Lidl Saumon Fumé, Picard Caponata, Carottes, Courgette, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fraises. Snacks/Autre: LU Petit Beurre, Côte d'Or Chocolat Noir, Fromage Cheddar. plus...
1545 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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