S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
anetzah
Journal
27 avr. 18
Journal de anetzah, 27 avr. 18
Profil de anetzah
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
на завтрак сырники с кукурузной мукой в духовке
Voir Calendrier de Régime
, 27 avril 2018:
941 kcal
Gras: 42,89g | Prot: 68,32g | Glu: 71,90g.
Petit Déjeuner:
Малина (Несладкая, Замороженная), Яготинская Сметана 21%, Сырники с Кукурузной Мукой.
Déjeuner:
Розумний Вибір Кукуруза Консервированная, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Dîner:
Банан.
Snacks/Autre:
Росток Хлебец, Комо Сыр Российский.
plus...
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
я и подумать не могла,что сырники так насыщают,съела их в 9.30 есть вообще не хочется, может потому что я чиа добавила??
27 avr. 18 par le membre:
anetzah
Я тоже заметила что с добавлением семян чиа получается сытнее и на дольше держит голод. Думала что мне кажется, но наверное так оно и есть.
27 avr. 18 par le membre:
Лена+
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de anetzah
Voir l'Historique Complet