Journal de Pituka74, 27 avr. 18

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Voir Calendrier de Régime, 27 avril 2018:

1800 kcal

Gras: 69,30g | Prot: 100,06g | Glu: 196,92g. Petit Déjeuner: Tesco Pork Lunch Tongue, Sainsbury's Cooked Ham Slices, Lurpak Spreadable, Sainsbury's White Crusty Rolls, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk, Americano Coffee, Brown Sugar. Déjeuner: Golden Delicious Apples, Sainsbury's Chicken & Sweetcorn Soup. Dîner: PizzaExpress La Reine Classic Pizza. Snacks/Autre: Kinder Maxi King, Kinder Bueno. plus...

3210 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Ménage - 1 heure, Shopping - 3 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

My sister arrived yesterday, so we gonna have fun for 5 days 😊 we just had a lovely day at Seven Sisters and Beachy Head. Lots of walking and laugh 💛 I try to be careful with the food but there is the chance for cheating lol She was amazed how much weight I lost 😁 she hasn't see me since November.

27 avr. 18 par le membre: Pituka74

Have a lovely time together! x

27 avr. 18 par le membre: Aguuulek

Enjoy your time with your sister 😁

27 avr. 18 par le membre: gaelicgal

Have fun with your sister! Precious times!

27 avr. 18 par le membre: Annem66

Enjoy .. and a few treats too ..

27 avr. 18 par le membre: gary20

Thank you 😊

27 avr. 18 par le membre: Pituka74


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