|
Мой перекус)))
|
1350 kcal
|
Gras: 46,22g | Prot: 94,29g | Glu: 141,25g.
Petit Déjeuner: Печенье Овсяное с Творогом, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арахис, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Картофельное Пюре, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Dîner: Куриная Грудка Отварная, Красное Яблоко. Snacks/Autre: Апельсин, Банан, Жокей Латте Мягкий, Пирог с Зел. Луком, Курицей и Сырной Корочкой., Красное Яблоко, Danone Йогурт Творожный. plus...
|
|
3132 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
27 avr. 18 par le membre: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Miss_vesnushka
|