Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2018
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 55,08g | Prot: 97,41g | Glu: 87,97g.
Petit Déjeuner: Cucumber (Peeled), Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Strawberries, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Celery. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Dîner: Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Longhorn Steakhouse Grilled Onions, Great Value Classic Olive Oil, Sea Salt, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Aldi Ground Sirloin 90/10. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 55 minutes, Assis - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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