Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3362 kcal
|
Gras: 99,58g | Prot: 132,02g | Glu: 385,08g.
Petit Déjeuner: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти , Леовит Champ! Protein Bar, Огурец (с Кожурой), Финик, Reese's Peanut Butter Cups, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Зефир, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Глобус Торт Мусс Шоколадный, Просекко, Сыр Пармезан (Твердый). Dîner: Индийская Лепешка Наан, Шаурма с Курицей, Вино Красное Сухое, Фалафель, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Snacks/Autre: Тануки Мексиканский Ролл, Тануки Калифорния, Яблоко, Свекла Вареная. plus...
|
|
1879 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 36 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|