Journal de Zenya62, 28 avr. 18

завтрак: сырники (творог 100 гр, овсяные хлопья молотые 25 гр, 1 яйцо, тертое яблоко, корица)

---

1131 kcal

Gras: 41,65g | Prot: 74,89g | Glu: 122,58g.   Petit Déjeuner: Амка Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе (Растворимое), Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Му-У Молоко 3,2%. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Говядина Постная, Капуста Белокочанная. Dîner: Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Autre: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная, Гречка, Морковь, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. plus...