|
|
2386 kcal
|
Gras: 77,81g | Prot: 156,93g | Glu: 198,98g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Ветчина Сочная, Хлебодар Хлеб Солодовый. Déjeuner: Яблоко, Груши, Магнит Сыр Белорусское Золото, Булочка, Борщ с Курицей. Dîner: ВкусВилл Сало Белорусское, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Рыба Вяленая, Пиво. Snacks/Autre: Яблоко, Груши, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Форнакс Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. plus...
|
|
1763 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|