Journal de Andreas Kunz, 28 avr. 18

Blutdruck / Puls : 126/69/62
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1402 kcal Gras: 47,02g | Prot: 112,63g | Glu: 122,94g.   Petit Déjeuner: Alnatura Traubensaft, DM Bio Früchte Müsli, Alnatura Sesam Ungeschält, Leinsamen, Alnatura Sonnenblumenkerne. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. Dîner: Rinderhüftsteak. Snacks/Autre: Getrocknete Feigen. plus...
2442 kcal Exercice: Cross Training - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Andreas Kunz


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