Journal de brasiguesa, 28 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2018
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1314 kcal Gras: 46,77g | Prot: 36,05g | Glu: 205,36g.   Petit Déjeuner: Detox. Déjeuner: Azeite, Abacaxi, Legumes Salteados, Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Morangos, Beterrabas, Ovo Cozido, Batata Doce. Snacks/Autre: Continente Mel de Flores, Crownfield Flocos de Aveia Grossos, Bananas, Nozes de Nogueira, Área Viva Bolacha Arroz com Sal. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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