Journal de Russa, 28 avr. 18

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O povo tem preguiça de ler, imagina ir para academia 😂😂😂

Referente aos comentários que pedem receita ou “qual sua dieta” ... sem perceber que o dono da postagem já escreveu sobre o assunto DETALHADAMENTE.

Acredito que seja para exercitar a paciência 🙌🏼😁

Voir Calendrier de Régime, 28 avril 2018:

1268 kcal

Gras: 67,52g | Prot: 48,50g | Glu: 111,81g. Petit Déjeuner: Tirolez Creme de Leite Fresco, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Relva Verde Psyllium, Queijo Coalho, Ovo. Déjeuner: Orégano, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Psyllium, Ovo. Dîner: Bolo de Leite Ninho, Vinho Rosé, Salgadinho de Festa, Caldo de Peixe. Snacks/Autre: Tirol Queijo Mussarela (18g), Essential Nutrition Xilitol, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Pasta de Amendoim, Banana Prata. plus...