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2637 kcal
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Gras: 80,33g | Prot: 148,39g | Glu: 267,35g.
Petit Déjeuner: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Cola Cao Cola Cao 0%, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Déjeuner: Red Bull Red Bull Ginger, Spar Nata, Eatlean Protein Cheese, Eatlean Protein Cheese, Hacendado Hélices Lentejas Rojas, Camarones al Vapor o Hervidos, Salmón. Dîner: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), McDonald's McRoyal Deluxe. Snacks/Autre: Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Fanta Limón, Aceitunas Verdes, Simply Greek Hummus Receta Clásica, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Oreo Galletas. plus...
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1413 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de emganiha1
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