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Never give up!!
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1050 kcal
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Gras: 36,99g | Prot: 84,59g | Glu: 109,32g.
Petit Déjeuner: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Parmesan Cheese (Shredded), Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg White. Déjeuner: Peanut Butter, Cooked Mushrooms. Dîner: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Sea Cuisine Lemon Pepper Tilapia, Kroger Frozen Broccoli Cuts, Cooked Mushrooms. Snacks/Autre: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Arnold Country Oat Bran Bread, Great Value Fat Free Milk, WestSoy Plain Low Fat Soymilk. plus...
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2706 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Douche - 35 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Lecture - 3 heures, Regarder TV - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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 Commentaires
28 avr. 18 par le membre: dhatura
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By Grabthar's Hammer . . .
28 avr. 18 par le membre: gz9gjg
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28 avr. 18 par le membre: Lamb3
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Your Best You, is Right in front of you
28 avr. 18 par le membre: Kaffs
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Good Sentiment ! Stay Focused and Keep Going .....
28 avr. 18 par le membre: wright2018
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Historique de poids de Lamb3
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