Journal de ZarmanFotos, 28 avr. 18

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Voir Calendrier de Régime, 28 avril 2018:

1642 kcal

Gras: 80,90g | Prot: 94,67g | Glu: 141,18g. Petit Déjeuner: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Lider Almendras Naturales (25g), Piwen Semilla de Zapallo, Lider Nueces Mariposas, BPI Sports Best Protein. Déjeuner: Cebollas, Palta Hass, Tomates Rojos, Pescado Frito. Dîner: Pan Integral, Té (Infusión), Tomates Rojos, Huevo Revuelto. Snacks/Autre: Café. plus...

2458 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures. plus...

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Commentaires

😍

28 avr. 18 par le membre: Romina.F


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