Journal de jennyjarz, 16 avr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2010
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 39,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: 100%.

805 kcal Gras: 21,75g | Prot: 74,81g | Glu: 81,34g.   Petit Déjeuner: boiled egg white, natural ovens bakery, peanut butter. Déjeuner: trader joes whey, Open Pit original barbeque sauce, broccoli, boneless skinless chicken breast. Dîner: special k bar. Snacks/Autre: hersheys dark chocolate, green beans, trader joes whey, fish oil, fiber chews. plus...
2949 kcal Exercice: waitressing-tutto - 5 heures, waitressing-bluephies - 3 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, wii ddr - 10 minutes, eliptical - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de jennyjarz


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