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Por fin... llegué a mi meta, llegué a ver la báscula en 69 y fracción, hoy pesé 69.9 De ahora en adelante a mantenerme en el 69 y fracción.
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1703 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 127,99g | Glu: 204,85g.
Petit Déjeuner: salsa, Cecina, cebolla frita, papas francesa, tortillas. Déjeuner: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, queso panela, calabacitas, champiñones, elote, cebolla, aceite de oliva, chile poblano, Pescado a la Parrilla. Dîner: Kellogg's Corn Flakes, Lala Leche Deslactosada Light. Snacks/Autre: Nutrisa Paleta de Yogurt, Palomitas de Maíz. plus...
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2892 kcal
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Exercice:
Lecture - 59 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 46 minutes, Nettoyage - 2 heures et 15 minutes. plus...
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