Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 40,31g | Prot: 45,69g | Glu: 86,08g.
Petit Déjeuner: WRP Lose Weight. Déjeuner: Shirataki Mie Kering, Kuning Telur, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dîner: SariWangi Teh Hijau. Snacks/Autre: Es Krim Coklat. plus...
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2597 kcal
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Exercice:
Cardio - 25 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Aérobie - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Rositaismaniar
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