Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2018
|
76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 29,58g | Prot: 116,63g | Glu: 108,17g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гречневая Каша с Молоком. Déjeuner: Гречневая Каша с Молоком, Куриное Филе Вареное, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное. Dîner: Льняное Масло, Куриное Филе Вареное, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Autre: Грейпфрут, Кунгурский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
|
|
452 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 42 minutes, Apple Health - 22 heures et 18 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ленчик Мельникова
|